Dimanche 21 avril

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Pascal
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Dimanche 21 avril

Message par Pascal » 21 avr. 2019 21:21

Groupe Pascal, 6 renards.
Aujourd’hui, cours de mécanique :
- comment remplacer une chambre à air et comment la regonfler avec une pompe qui ne fonctionne pas. :help2:
- comment se passer d’un dérailleur au pied d’une montée :pdb:

Sur le parcours qui nous emmenait à l’Etang de Cernay nous avons eu droit à une petite chute de la part de Stéphane, une crevaison pour Lionel, une casse de dérailleur pour Patrick et une nouvelle chute de la part de Stéphane (toujours sans gravité, sans bobo).
Quelques singles au départ du club pour se mettre en jambe avant d’attaquer les quelques grimpettes qui nous attendent le long du parcours. Retour par un bon single dans le bois du Manet avec un peu de technique histoire de bien fatiguer les organismes déjà bien usés. :merci:

Parcours de 39 km et D+ 480 m.

La trace :
https://www.visugpx.com/vOt1ETiIoI
Fichiers joints
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Pascal

Cyclistes, fortifiez vos jambes en mangeant des oeufs mollets."
Pierre Dac

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